14 AOUT 2007

POIDS AU REVEIL:  66, 1 (- 400g)


Alors là, je suis trop contente!!! J'y croyais pas! 400g en moins et pourtant, j'ai encore très peu dormi cette nuit... Je sens que c'est une belle journée qui s'annonce :-)


Matin:

- 2 petites tartines de pain de campagne (45g): 109 cal
- 2 tranches de filet de poulet (40g): 40 cal 
- 1 verre de lait de soja: 70 cal 

Midi:

- 1 pot de riz au lait Vitalinea (100g): 96 cal
- 1 Coca ZERO: 1 cal

Soir:

- 2 petites tartines de pain multicéréales (35g): 83 cal
- 2 tranches de filet de poulet (40g): 40 cal


TOTAL: 440 cal